Müsli

Jag klickade mig runt lite på internet och hittade ett recept på müsli som man väldigt enkelt kan göra själv.

6 dl dinkelflingor/havregryn

1 dl sesamfrön

1 dl pumpa/solrosfrön

1/2 dl råsocker

1/2 tsk salt

1 tsk ingefära

1/2 tsk nejlika

1  1/2 tsk kanel

1 dl vatten

1/2 dl rapsolja

Blanda de torra ingredienserna i en stor bunke. Blanda vatten och olja, häll på och rör om. Lägg bakplåtspapper i en långpanna. Rosta i ugn  i 175 grader i 25- 30 min, rör om några gånger. Låt svalna innan du lägger det i en burk.


 

Det går förmodligen att variera hur mycket som helst och jag tror att jag ska prova att ha bär i eller torkad frukt.

Får se när jag har tid att göra det här! :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback
Trackback-URL för detta inlägg: